Я хожу уже две недели по двенадцать километров и уже сбросил четыре килограмма)) Начало побаливать колено (старая травма), отдал последние 50 гривен на сауну перед зарплатой, хорошенько попарился и сбросил два килограмма- вечером попил пивка-на утро на весы, и о боже, вес вернулся, да с излишком, оказалось, я просто восстановил водичку после сауны и все, получил зарплату пошел на массаж- говорят, что помагает тоже при ожирении-попалась ворчливая старушка-массажистка, я говорю делайте так-то и так-то, на боках помните хорошенько, она знай твердит свое одно и тоже чтоб ей не указывали, перенервничал страшно-за что же деньги отдал? Не знаю за что ни возьмусь только поправляюсь))) Помогите)))